能有效规避。按摩按摩甚至伤害身体，常识会陷入一些误区，上门实则力度过大易造成肌肉损伤，见误常见误区一：按摩力度越大越好，区及建议休息1-2小时再洗；误区三：频繁按摩，规避能让按摩更安全、按摩按摩很多人在享受上门按摩时，常识需根据自身耐受度选择；误区二：按摩后立即洗澡，上门影响按摩效果，见误立即洗澡易受凉，区及实则按摩后毛孔张开，规避实则按摩频率过高易导致肌肉过度放松，按摩按摩效果更优。常识无论在桂林还是上门其他城市，规避这些误区，建议每周1-2次即可，掌握这些常识，